Help, I have done it again
请帮助我，我又做错了
I have been here many times before
我这样做已经很多次了
Hurt myself again today
今天再一次的伤害了我自己
And, the worst part is there’s no-one else to blame
但更糟糕的是，没有人可以责备
Be my friend
成为我的朋友
Hold me, wrap me up
拥抱我，抱紧我
Unfold me
不要放开我
I am small
我很渺小
I’m needy
我需要你
Warm me up
温暖我
And breathe me
让我呼吸

Ouch I have lost myself again
我又一次的迷失了自己
Lost myself and I am nowhere to be found
迷失了自我，无处可寻
Yeah I think that I might break
是的，我想我可能被击败
I’ve lost myself again and I feel unsafe
我再一次迷失了自我，并且我感觉很不安全
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Be my friend
成为我的朋友
Hold me, wrap me up
抱着我，抱紧我
Unfold me
不要放开我
I am small
我很渺小
I’m needy
我需要你
Warm me up
温暖我
And breathe me
让我呼吸